Cholécalciférol : Rôles, bienfaits et comment éviter une carence
Le cholécalciférol, également connu sous le nom de vitamine D3, est une forme de vitamine D qui joue un rôle crucial dans notre santé. Il est synthétisé par notre peau en réponse à l’exposition au soleil, plus précisément aux rayons ultraviolets B (UVB). Lire la suite