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Épine Calcanéenne : traitements, photos, durée et remèdes
L’épine calcanéenne est une excroissance osseuse qui se forme à l’arrière ou sous le talon (os calcanéus) et peut provoquer une douleur au pied, notamment au talon lors de la marche ou debout prolongée.
Elle résulte souvent de tensions répétées sur le fascia plantaire ou le tendon d’Achille.
Le traitement repose sur repos, étirements, orthèses plantaires et rééducation, et la récupération peut prendre plusieurs semaines à plusieurs mois selon la sévérité.
